Preskoči na glavno vsebino

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze 

Poletna kremna torta z bučnim biskvitom in sadno kremo brez laktoze in glutena 

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Sestavine za biskvitni del:
150g ovsene moke brez glutena
50g riževe moke
30g bananini veganski proteini ali vanilijevi – po izbiri
30 - 40g javorjev sirup ali sladilo po izbiri
1 ČŽ soda bikarbona in na sodo bikarbono stisnjen sok 1 BIO majhne limone ali pol velike limone
Naribana limonina lupine
½ ČŽ vanilij v prahu ali 1 vanilijev strok
Ščep cimeta
240g naribana ali fino zmleta, kot za Smoothie, podolgovata buča – predhodno olupimo
10 pašniških jajc ločimo rumenjak od beljakov (iz beljakov naredimo sneg)

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Pečico segrejemo na 180 stopinj celzija.
Vse sestavine dobro premešamo, razen beljakov-snega. Na koncu postopoma dodajamo beljak k masi in z ročno metlico nežno premešamo.

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Jaz sem maso za biskvitni del ločila na dva dela. En del sem pekla v tortnem modelu premer 20cm, drugi del pa v okroglem pekaču premera 30cm. Ti pa se odloči po svoji trenutni volji.
Dno tortnega modela pokrijemo s peko papirjem. Tortni model in pekač posprejamo z oljem.
Maso vlijemo v modela in pečemo vnaprej segreti pečici  na 180 stopinj celzija, približno 35-40 minut. Preveri kakšen je biskvit, ker je odvisno od moči pečice.

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Ko je biskvit pečen ga pustimo popolnoma ohladiti.

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Krema za torto:
500g kokos jogurt brez dodanega sladkorja
535g plantain – banane za kuhanje – predhodno kuhana – naj bananin olup že začenja črneti, ker takrat je sladka
5 čez noč namočenih dateljnov ali sladilo po izbiri
1 nariban BIO limonin olup in stisnjen sok
1 vanilijev strok
250g zmrznjenih jagod ali svežih, če so zmrznjene jih skuhamo, da se odtalijo
100g višenj – enako velja za višnje

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Po želji, da bo barva bolj močno rdeča dodamo 200g višenj in 350g jagod – po izbiri
Vse sestavine damo v blender in zblendamo. 


Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Priprava želatine po postopku, kateri je opisan na listku.
2 želatini v prahu. In ko je želatina pripravljena jo dodamo k sadni kremi. Dobro zblendamo. Poskusimo ali je potrebno še dodati sladilo ali je dovolj. Ker jaz nimam rada zelo sladko, mi tako ustreza.


Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Ko je, oziroma, ko sta biskvita ohlajena, ju vstavimo nazaj v model in pekač, kjer sta se pekla in preko njiju vlijemo to poletno, sadno kremo.

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena

Postavimo v hladilnik za vsaj 4-5 ur ali najbolje čez noč, da se okusi prepletejo med seboj.
Nato z nožem gremo okoli modela, da odstranimo kremni del od modela ali če smo uporabili folijo, odstranimo folijo.
Okrasimo po želji in trenutnem razpoloženju s sadjem, cvetlicami, metinimi listi,… 

Kremna torta z bučnim biskvitom brez laktoze in glutena



Komentarji

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Krofi brez laktoze, brez kvasa, brez glutena

Krofi brez laktoze, brez kvasa, brez glutena Pustni krofi brez laktoze, brez kvasa, brez glutena, low fodmap Pustni krofi, ki se stopijo v ustih, resnično puhasti in to brez kvasa. Krofi za pusta hrusta ležejo v usta! TRALALA, HOPSASA, PUSTNE SMO ŠEME, TRALALA, HOPSASA, NIČ NISMO LENE. Sestavine: 210g moke brez glutena od Schar Mix B Bread Mix, v primeru, da pa boste delali iz ajdove moke pa uporabite 200g ajdove moke. Ali, če bi delali iz prosene moke pa uporabite 105g prosene moke, ker vpija več tekočine, zato se more uporabiti pol manj. 2 ČŽ indijski trpotec - uporabi žličko ameriške žličke, da bo točna mera 36g koruzni škrop ali tapioka 1 ČŽ vinski kamen ¼ ČŽ soda bikarbona – na sodo vlijemo 1Ž limona sok, da aktiviramo sodo Ščep soli Ščep muškatni orešček 60g - 80g nerafiniran surov trsni sladkor za low fodmap, drugače lahko uporabite eritritol ali kokos sladkor – po izbiri , kateri pa želite res sladke krofe pa dajte 120g sladkorja po izbir...

Preprosti LCHF PALEO kruh

Preprosti LCHF PALEO kruh  Preprosti LCHF PALEO mandljev kokosov kruh  Čas priprave: Skupaj s časom pečenja približno 1h in 40 min Hranilna vrednost na celotni recept: 1087,8kcal 41,6g M / 58,4g OH / 2,9g S / 116,5g B / 39,9g V Hranilna vrednost na 1 kos od 20: 54,4kcal 2,1g M / 2,9g OH / 0,1g S / 5,8g B / 2g V Sestavine: 70g razmaščene mandljeve moke 60g ajdove moke ali razmaščene mandljeve moke ali razmaščene bananine moke (po izbiri) 30g razmaščene kokos moke 2 ČŽ soda bikarbona 3g konjak moka Ščep morske jodirane soli 50g zmečkan avocado – lahko pa dodate 50g kokos maščobe 4 cela jajca 440g beljaka Vse sestavine dobro premešamo z ročnim mešalnikom. Pečico segrejemo na 180 stopinj celzija. Maso za kruh vlijemo v kruhov model na peko papir in peko papir posprejamo z oljem. Pečemo približno od 1h 10-20 min – odvisno od moči pečice. Med pečenjem preverimo z ražnjič palčko ali je že pečeno. LCHF PALEO kruh vzamemo iz pečice, zvrnemo rahl...

Muškatna tortica lchf

Muškatna tortica lchf  Brez glutena, brez laktoze in brez sladkorja Sestavine: 400g muškatne bučke tehtaj surovo – skuhaj, naredi pire 60g preperličja jajčka ali 2 kokošja rumenjaka 100g beljaka 10g razmaščene kokos moke 10g razmaščene bučne moke 100g kokos mleko 1/2ČŽ ingver mleti 1/2ČŽ muškatni orešček 1/2ČŽ cimeta 20-30g eritritol ali javorjev sirup - dodaš manj, ker je slajši ali kokos sladkor 2Ž stisnjen limonin sok Vse sestavine premešamo. Tortni model premer 12-16cm posprejamo z oljem in pečemo na 180-190 stopinj celzija, od 40-50 minut, odvisno od moči pečice, preveri med pečenjem. Pustimo, da se ohladi in nato odvzamemo tortni okvir in okrasimo po želji. Ali samo s kokos smetano ob serviranju, ali s cvetjem ali eritritolom v prahu . Po želji. Hranilna vrednost za celotni recept: 331,5kcal 10,7g M / 32,6g OH / 8,3g S / 36,4g B / 8,3g V Če razdelimo na 8 kosov, ima en kos hranilno vrednost: 41,4kcal 1,3g M / 4,1g OH / 1g S / 4,6g B / 1g V ...